肌肤干燥注意警报

如同"上州强风"的字面所示，每年冬季的太平洋沿岸上空都会弥漫着干燥的空气。与烦恼于大雪弥漫的日本海沿岸形成强烈的对比哦。这种干燥的空气似乎不利于肌肤保养。本次我们将就空气为何会如此干燥、干燥的空气为何不利于肌肤保养等冬季空气的干燥问题进行说明。

天然地形导致干燥

日本的本州为南北向分布，拥有脊背般的山脊峰峦。北侧拥有奥羽山脉、越后山脉、关东山地、北/中央/南阿尔卑斯、纪伊山地、中国山地，群山连绵纵贯列岛。到了冬季，来自西伯利亚或中国大陆的冷风吹来，这种风在吹过暖流流过的日本海后将含有大量的水蒸气，并在日本列岛登陆。这种潮湿的来自西部的风遇到山脉后将会产生上升气流并形成云，使日本海岸普降大雪。
同时，来自西部导致大雪的风越过连绵高山，在太平洋沿岸落地。由于大部分水分已经形成雪花飘落，所以这种风很干燥。此外，由于空气所具特性，从高空吹落地面的风本身就干燥，所以这种风将会变得更加干燥。1981年～2010年期间长达30年的统计(气象局调查)结果表明，东京地区发布干燥注意警报的次数年均达76天。1月份最多达20天，其次是2月份可达17天，再次是12月份的14天，基本都集中于冬季的3个月。顺便说一句，2011年1月份共发布了31次干燥注意警报。1月份只有31天，也就是说每天都在发布干燥注意警报哦。

空调导致干燥

除了室外，冬季的室内空气也相当干燥。尤其是使用空调时，为何会让人感觉非常干燥呢？熟悉气象的朋友以"食欲"为例就其理由进行了说明。
假设现在这里有人可吃下10个蛋糕。10个是上限，已经达到饱和状态，将其视为湿度即为100%的状态哦。而空气中的含水量根据气温而异，所以升温后的胃将会越变越大。只能吃下10个蛋糕的胃将可容纳15个甚至20个的容量。这样的话，10个蛋糕只可装满胃的一半。从湿度的角度来看，这是降至50%。
冬季的室内为封闭式空间，所以室内的含水量不变。如果通过空调强制性将其加热，在含水量不变的状态下，空气的食欲将会激增，从而会使湿度相对下降，空气变得更加干燥。例如，在气温为10℃的房间内，湿度达到60%。通过空调使该房间气温升至20℃后，湿度竟然下降至32%。在无空调时代的上一代家中，人们会将水壶或岁锅放置于取暖炉上烧水。这种烧水方法源于温度上升后可补充不足水分的生活经验哦。

干燥与肌肤的关系

洗涤的衣物在雨天不易干燥，而一旦转晴即会立刻晾干。冬季的肌肤也会如上所述产生同样的现象。湿度较低的空气，其食欲极其旺盛，将会强行剥夺肌肤中所含水分。一方面，肌肤也具有防止烦躁的功能。表皮外侧的角质层所具"保护功能"即为上述功能。构成角质层的是表皮的死皮细胞和脂质。厚度只有10～20微米的极薄角质层却具有塑料般的保护功能。据说，人体体重中的70%均为水分，而通过这种保护功能，可使人体保持体内水分以防流失。
但是，极度的干燥依然会通过肌肤剥夺体内水分，从而导致肌肤粗糙。当然，肌肤也不会对这种现象置之不理。对于肌肤而言，干燥将会形成一种压力，想要与此抗衡，必须加厚角质层方可防止水分蒸发。因此，居住于冬季更加干燥的太平洋沿岸的居民与日本海沿岸居民相比，他们的角质层更容易变厚。这样将导致肌肤失去透明感。常言道，"防止肌肤干燥的关键在于护理"，但是，除了防止肌肤粗糙这种直接目的以外，通过在外侧构筑"保护"层以缓解肌肤所受压力也可谓防止角质层增厚的一种措施。

在近100年前后，东京及大阪等大城市的年度平均湿度呈现不断下降的趋势。这也是街道绿化减少、蓄水效应土地面积减少等的原因所在。此外，夏季也会因建筑物的除湿而导致空气干燥。除了冬季以外，肌肤干燥已经成为当今的四季问题。如今，别说自愈力，可能连打造健康美肤的环境都难以保障。

大家在寒冬都是如果防止肌肤干燥的呢？欢迎提出宝贵意见和感想。