キャンプ場便り | 南乗鞍キャンプ場

Tomy ミューズリー　モーニング

2016年04月23日

みなさん、こんにちは。
キャンプの朝はおいしいのがいい。
そうだ、おいしい物を食べてたくさん遊ぼう。
南乗鞍キャンプ場櫻井迪代です。

本日は曇り。
にも関わらず、15時時点での気温は14.8度でした。
うむ。春になって来ましたね♪

以前キャンプの朝の朝定食を提案しましたが
今回提案する朝食はスイス生まれのミューズリーの朝食です。

ミューズリーとはオートミール、ナッツ、ドライフルーツなどを混ぜた食べ物です。

ミネラル・ビタミンを多く含むミューズリー。
驚くべきは、食物繊維の多さ。
精白米に対しミューズリーの原料ともいえる
オーツ麦の食物繊維は約20倍!
その以外にも鉄分約5倍
カルシウムは約9倍
とも言われているのです。
栄養価が高く、食物繊維たっぷりのミューズリー。
そんなミューズリー発祥の地、スイス出身のシェフ、トムさんの
オリジナルレシピで作るのがTomy　ミューズリーなんです。

材料もこだわり、オートミールと6種類のナッツや種などを混ぜ、
食べやすいよう少しの蜂蜜と甜菜糖で味付けをします。
飛騨の五平餅などに使われる、エゴマも入れますよー。
甘味は少しだけなので、ほんのり甘さを感じる程度です。
ミューズリー作りでは、最後にクランベリーとクコの実を選んで
トッピングすることが出来ます。
このドライフルーツも岐阜県内で作っているこだわりの品なのです。

食べる際にはヨーグルトもしくは飛騨牛乳でいただきます。
寒い朝は、ホットミルクでいただきます。
これ、私も最近ハマってるんです。本当においしい。

今回はこれだけではありません。
なんと、自分たちでミューズリーを作れて、
さらに、スープ、サラダ、フルーツ、ドリンク（珈琲、紅茶）もついているのです。

つまりは、朝食の用意はいらないのです。
朝食会場もセッティングしますので
食器のみ、各自でお持ちください。

さぁ、こんなお得なモーニングはありません。
お得でおいしい朝食はいかがですか？？

大人の詳細はコチラ。子どもの詳細はコチラ。

予約はコチラ。

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