［受付終了］「灯り×ねむり」実験室モニター募集

モニタースケジュール

STEP1 モニターにエントリーし、応募アンケートに回答する

エントリーの際に、エントリー対象やエントリーに関するご注意をご確認ください。今回のキャンペーンのエントリー対象は下記の方です。

• ①就寝時刻が遅く（平均深夜1時以降）、寝る前にデジタル機器の使用などが習慣になっていたり、仕事やアルバイトなどで夜遅くまで明るい場所にいる方で、寝つき等に悩みをお持ちの方
• ②スマートフォン（Android OS 2.3以上で、おサイフケータイもしくはNFCに対応する機種。iphone4S,iphone5）をお持ちの方 ※対応機種はhttp://www.wellnesslink.jp/p/support/364q4b0000004gfz.htmlの「スマートフォン」のページでご確認ください。
• ③1週間のねむり測定と2週間の就寝1時間前に間接照明を使ってリラックス（デジタル機器は使わず、読書や音楽鑑賞、ストレッチ、アロマなどでリラックス）後、ねむり測定を実施いただける方
• ④期間中 日々簡単な記録（運動・食事時間帯などの入力）ができる
• ⑤事前／事後のアンケートにインターネット上で回答いただける方
• ⑥独立した寝具でお一人で寝ている方
  ※モニター商品のねむり時間計 HSL-002Cは一人用のため、二人以上で使用すると正しい測定ができません
• ⑦『回答にあたっての注意事項』(末尾参照)にご同意いただける方

今回の「灯り×ねむり」実験は、良品計画とオムロンヘルスケアとの共同実験であり、分析のためにオムロンヘルスケアとデータを共有します。なお、実験結果は、個人を特定しない形で両社webで公開させていただきます。

STEP2 当選したら、健康サポートサービスに会員登録しキャンペーンコードを入力

モニターに当選されましたら、健康サポートサービス「わたしムーブ」に会員登録いただきます。ご登録は無料です。
※キャンペーンコードの入力はパソコンでお願い致します
※既に「わたしムーブ」または「ウェルネスリンク」会員の方は新規のご登録不要ですが、キャンペーンコードの入力をお願い致します

健康サポートサービス「わたしムーブ」はこちら

健康サポートサービスに会員登録いただきましたら、キャンペーンコードをご登録ください。

STEP3 測定前アンケートにご回答いただく

当選メールに掲載されたURLにアクセスいただき、測定前アンケートにご回答ください。あなたの普段の睡眠についてのアンケートです。
※事前アンケートの回答者にのみモニター商品を発送いたします

STEP4 間接照明（LEDシリコーンタイマーライト）、及びねむり時間計が届いたら、測定開始

間接照明（LEDシリコーンタイマーライト）及びねむり時間計をモニター募集のエントリーの際に入力いただいた住所に発送いたします。到着したら、下記の期間で測定を始めてください。（事前アンケートにお答えいただいた方に発送します）

間接照明（LEDシリコーンタイマーライト）を使わない睡眠 ： 2013年10月1日（火）～10月7日（月）
上記期間はＬＥＤシリコーンタイマーライトを使わずに、普段の眠りを測定してください。

間接照明（LEDシリコーンタイマーライト）を使った睡眠 ： 2013年10月8日（火）～10月21日（月）
上記期間中、眠る前30分～60分にLEDシリコーンタイマーライトの徐々に暗くなり消灯するタイマー機能を使ってリラックス後、眠りを測定してください。就床前には、天井照明・デジタル機器は使わないでください。（LEDシリコーンタイマーライトの徐々に暗くなるTIMERボタンは、30分と60分をお選びいただけます）

STEP5 測定後アンケートにお答えいただく

アンケートのメールをお送りしますので、そちらに掲載されたURLにアクセスして、測定後アンケートにご回答ください。
以上でキャンペーンは終了です。
今回の実験結果は、くらしの良品研究所のサイト、及びオムロンヘルスケアの「ねむりラボ」サイトで個人を特定しない形で公開させていただきます。

謝礼について

モニターしていただいた、ねむり時間計（オムロンヘルスケアSleepDesignLite）、LEDシリコーンタイマーライト（無印良品）を差しあげます。